🚶 Bouger davantage ne veut pas nécessairement dire tout changer… parfois, ça commence simplement par quelques pas. Le 10 octobre prochɑin, une conférence grɑtuite sous le thème « Se remettre en forme pɑr lɑ mɑrche! » serɑ offerte ɑ̀ Sɑint-Joseph-de-Beɑuce ɑvec Jɑcques Mɑinguy, éducɑteur physique et ɑthlète d'élite. 𝐀𝐮 𝐩𝐫𝐨𝐠𝐫𝐚𝐦𝐦𝐞 : 𝐛𝐢𝐞𝐧𝐟𝐚𝐢𝐭𝐬 𝐝𝐞 𝐥𝐚 𝐦𝐚𝐫𝐜𝐡𝐞, 𝐭𝐞𝐜𝐡𝐧𝐢𝐪𝐮𝐞𝐬, 𝐩𝐫𝐞́𝐯𝐞𝐧𝐭𝐢𝐨𝐧 𝐝𝐞𝐬 𝐛𝐥𝐞𝐬𝐬𝐮𝐫𝐞𝐬, 𝐞́𝐪𝐮𝐢𝐩𝐞𝐦𝐞𝐧𝐭 𝐞𝐭 𝐜𝐨𝐧𝐬𝐞𝐢𝐥𝐬 𝐩𝐨𝐮𝐫 𝐢𝐧𝐭𝐞́𝐠𝐫𝐞𝐫 𝐜𝐞𝐭𝐭𝐞 𝐚𝐜𝐭𝐢𝐯𝐢𝐭𝐞́ 𝐚̀ 𝐬𝐨𝐧 𝐪𝐮𝐨𝐭𝐢𝐝𝐢𝐞𝐧. 👟 Et ce ne sera pas seulement théorique! Une portion pratique est également prévue avec une marche en groupe pour mettre les conseils en application. 📅 𝐒𝐚𝐦𝐞𝐝𝐢 𝟏𝟎 𝐨𝐜𝐭𝐨𝐛𝐫𝐞 𝟐𝟎𝟐𝟔 ⏰ 𝟏𝟎 𝐡 𝐚̀ 𝟏𝟐 𝐡 📍 𝟏𝟑𝟓, 𝐫𝐮𝐞 𝐒𝐚𝐢𝐧𝐭𝐞-𝐂𝐡𝐫𝐢𝐬𝐭𝐢𝐧𝐞, 𝐬𝐚𝐥𝐥𝐞 𝟐𝟎𝟎, 𝐒𝐚𝐢𝐧𝐭-𝐉𝐨𝐬𝐞𝐩𝐡-𝐝𝐞-𝐁𝐞𝐚𝐮𝐜𝐞 🎟️ 𝐆𝐫𝐚𝐭𝐮𝐢𝐭 𝐞𝐭 𝐨𝐮𝐯𝐞𝐫𝐭 𝐚̀ 𝐭𝐨𝐮𝐬 📌 Les informations pour l'inscription se trouvent directement sur l'affiche. ❤️ 𝑃𝑎𝑟𝑡𝑎𝑔𝑒𝑧 𝑐𝑒𝑡𝑡𝑒 𝑎𝑐𝑡𝑖𝑣𝑖𝑡𝑒́ 𝑎𝑣𝑒𝑐 𝑢𝑛𝑒 𝑝𝑒𝑟𝑠𝑜𝑛𝑛𝑒 𝑎𝑣𝑒𝑐 𝑞𝑢𝑖 𝑣𝑜𝑢𝑠 𝑎𝑖𝑚𝑒𝑟𝑖𝑒𝑧 𝑎𝑙𝑙𝑒𝑟 𝑚𝑎𝑟𝑐ℎ𝑒𝑟.ᐟ
