🏡 𝗟𝗮 𝗽𝗹𝘂𝗽𝗮𝗿𝘁 𝗱𝗲𝘀 𝗰𝗵𝘂𝘁𝗲𝘀 𝘀𝘂𝗿𝘃𝗶𝗲𝗻𝗻𝗲𝗻𝘁 𝗱𝗮𝗻𝘀 𝘂𝗻 𝗲𝗻𝗱𝗿𝗼𝗶𝘁 𝗼𝘂̀ 𝗹'𝗼𝗻 𝘀𝗲 𝘀𝗲𝗻𝘁 𝗽𝗼𝘂𝗿𝘁𝗮𝗻𝘁 𝗹𝗲 𝗽𝗹𝘂𝘀 𝗲𝗻 𝘀𝗲́𝗰𝘂𝗿𝗶𝘁𝗲́ : 𝗻𝗼𝘁𝗿𝗲 𝗽𝗿𝗼𝗽𝗿𝗲 𝗺𝗮𝗶𝘀𝗼𝗻.
Une chute peut avoir des conséquences importantes sur l'autonomie et la confiance d'une personne. Pourtant, bien souvent, quelques gestes simples peuvent contribuer à réduire les risques.
Voici quelques habitudes faciles à adopter :
✔️ Gardez les passages dégagés pour circuler librement.
✔️ Retirez ou fixez les tapis qui pourraient glisser.
✔️ Assurez-vous que les pièces, les corridors et les escaliers sont bien éclairés.
✔️ Portez des chaussures confortables avec une semelle antidérapante, même à l'intérieur.
✔️ Gardez les objets utilisés quotidiennement à portée de main afin d'éviter de monter sur un escabeau ou une chaise.
Prévenir les chutes, c'est aussi prendre le temps d'observer son environnement et d'apporter de petits changements qui peuvent faire une grande différence au quotidien.
📌 𝗘𝗻𝗿𝗲𝗴𝗶𝘀𝘁𝗿𝗲𝘇 𝗰𝗲𝘁𝘁𝗲 𝗽𝘂𝗯𝗹𝗶𝗰𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻 𝗽𝗼𝘂𝗿 𝗹𝗮 𝗿𝗲𝘁𝗿𝗼𝘂𝘃𝗲𝗿 𝗳𝗮𝗰𝗶𝗹𝗲𝗺𝗲𝗻𝘁 𝗹𝗼𝗿𝘀𝗾𝘂𝗲 𝘃𝗼𝘂𝘀 𝘀𝗼𝘂𝗵𝗮𝗶𝘁𝗲𝗿𝗲𝘇 𝗳𝗮𝗶𝗿𝗲 𝘂𝗻 𝗽𝗲𝘁𝗶𝘁 𝘁𝗼𝘂𝗿 𝗱𝗲 𝗹𝗮 𝗺𝗮𝗶𝘀𝗼𝗻, 𝗼𝘂 𝗽𝗮𝗿𝘁𝗮𝗴𝗲𝘇-𝗹𝗮 𝗮𝘃𝗲𝗰 𝘂𝗻𝗲 𝗽𝗲𝗿𝘀𝗼𝗻𝗻𝗲 𝗮̀ 𝗾𝘂𝗶 𝗲𝗹𝗹𝗲 𝗽𝗼𝘂𝗿𝗿𝗮𝗶𝘁 𝗲̂𝘁𝗿𝗲 𝘂𝘁𝗶𝗹𝗲.
💙 𝐶ℎ𝑎𝑞𝑢𝑒 𝑝𝑒𝑡𝑖𝑡 𝑔𝑒𝑠𝑡𝑒 𝑐𝑜𝑚𝑝𝑡𝑒 𝑝𝑜𝑢𝑟 𝑝𝑟𝑒́𝑠𝑒𝑟𝑣𝑒𝑟 𝑙'𝑎𝑢𝑡𝑜𝑛𝑜𝑚𝑖𝑒, 𝑙𝑒 𝑏𝑖𝑒𝑛-𝑒̂𝑡𝑟𝑒 𝑒𝑡 𝑙𝑎 𝑞𝑢𝑎𝑙𝑖𝑡𝑒́ 𝑑𝑒 𝑣𝑖𝑒.