🧠 Libérez-vous de la charge mentale! Vous avez l’impression que tout repose sur vos épaules — planifier, penser à tout, tout le temps? C’est ce qu’on appelle la charge mentale: ce poids invisible du quotidien, souvent porté par les femmes. Venez en apprendre plus lors de la conférence « Libérez-vous de la charge mentale », présentée par Sylvie Rousseau, psychologue de la région. 📍 Lieu : Café du Mille-Lieux (12010, 1re avenue, Saint-Georges) 📅 Lundi 25 novembre, dès 18h30 🥂 Un mocktail et des bouchées dessert seront offerts
