🔹 Le saviez-vous ?
Pratiquer une activité physique régulière permet de réduire jusqu’à 25 facteurs de risque de maladies chroniques ! 💪✨
Cela inclut :
✅ Les maladies cardiovasculaires
✅ Le diabète de type 2
✅ Certains cancers
✅ L’hypertension
✅ La dépression et l’anxiété
🧠 Votre corps est fait pour bouger. Chez Alio on vous aide à le faire en toute sécurité et avec plaisir !