โจ ๐ต๐๐๐๐๐๐๐ ๐๐๐๐๐๐๐ ๐ ๐ ๐๐ฬ๐ฬ๐ ๐๐๐๐๐๐๐ ๐๐๐๐-๐๐๐๐๐๐ โจ ๐ขDรฉbute le 7 avril ร 14h pour une session de 8 semaines (tous les mardis ร 14h). La rรฉรฉducation post-natale est essentielle pour reprendre ๐ฉ๐จ๐ฌ๐ฌ๐๐ฌ๐ฌ๐ข๐จ๐ง ๐๐ ๐ฌ๐จ๐ง ๐๐จ๐ซ๐ฉ๐ฌ ๐๐ง ๐๐จ๐ฎ๐๐๐ฎ๐ซ, rรฉintรฉgrer ๐ฅ๐๐ฌ ๐๐จ๐ง๐ฌ ๐๐ฑ๐๐ซ๐๐ข๐๐๐ฌ et favoriser ๐ฅ๐ ๐ ๐ฎ๐ฬ๐ซ๐ข๐ฌ๐จ๐ง ๐๐๐ฌ ๐ฆ๐ฎ๐ฌ๐๐ฅ๐๐ฌ ๐ข๐ง๐ญ๐๐ซ๐ง๐๐ฌ. Elle permet aussi de retrouver progressivement de lโintensitรฉ, en toute sรฉcuritรฉ. Au programme : renforcement de la musculature profonde, incluant le plancher pelvien et le transverse de lโabdomen ๐ช ๐ถ Et bien sรปr, les bรฉbรฉs sont les bienvenus ! Tu connais une maman qui pourrait รชtre intรฉressรฉe? ๐๐๐๐๐๐๐ ๐๐-๐๐ ๐ Places limitรฉes โ รฉcrivez ร ๐๐จ๐ง๐ฃ๐จ๐ฎ๐ซ@๐๐ฅ๐ข๐ง๐ข๐ช๐ฎ๐๐๐ฅ๐ข๐จ pour rรฉserver votre place !
