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Lunetterie Zone Optique
🍂 3 activités automnales pour décrocher des écrans et profiter du grand air!
📖 Lire à l’extérieur
Installez-vous avec un bon livre pour remplacer un peu de temps d’écran par un moment calme à la lumière naturelle.
🥾 Faire une randonnée
Profitez des couleurs de l’automne, bougez et donnez à vos yeux une pause bien méritée des activités de près.
🍎 Aller aux pommes
Une sortie familiale toute simple qui permet de passer plusieurs heures dehors sans même voir le temps passer!
Chez les enfants, passer davantage de temps à l’extérieur peut aussi contribuer à prévenir ou à retarder l’apparition de la myopie. Une excellente raison de profiter pleinement de l’automne! 👁️🍁
Et même lorsque les journées sont plus fraîches, n’oubliez pas vos lunettes de soleil!
